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Electroestimulador para el suelo pélvico

Aunque aún se encuentra en disputa el número de músculos que tiene el cuerpo humano se estima que se posee alrededor de 639.

Sin embargo, en las rutinas de entrenamiento se suelen priorizar la tonificación de los músculos del abdomen, los brazos, la espalda, las piernas y los glúteos.

Datos epidemiológicos afirman que la perdida de tono de los músculos del suelo pélvico afecta hasta a un tercio de las mujeres adultas, según María Pilar Cambra, especialista de la Asociación de Fisioterapeutas del Suelo Pélvico (AFESP).

Por eso entrenar el periné no está de más.

No solo después del diagnóstico de pérdida de fuerza muscular debes incluir una rutina de ejercicio perineal, sino también desde temprana edad para prevenir patologías que pudieran robarte la tranquilidad y la autonomía.

Uso del electroestimulador pelvico

¿Cuándo utilizar la electro estimulación para el suelo pélvico?

La estimulación del suelo pélvico por medio de dispositivos es uno de los tratamientos que más recomiendan los especialistas por su eficacia, sobre todo después de que has tenido un embarazo o durante la menopausia, cuando son más frecuentes la presencia de patologías como:

  • Incontinencia urinaria de esfuerzo: Consiste en la perdida de orina de forma involuntaria por presión abdominal al toser, estornudar, coger peso o reír.
  • Incontinencia urinaria de urgencia: Necesidad urgente de ir al baño y perdida de orina antes de llegar. Los músculos suelen contraerse antes que la vejiga se llene. Se conoce esta condición como vejiga hiperactiva.
  • Incontinencia urinaria mixta: Es la combinación de las dos anteriores: salida involuntaria de orina ante esfuerzo físico y presencia de vejiga hiperactiva.
  • Incontinencia anal: Incapacidad de controlar los esfínteres anales y pérdida accidental de heces sólidas o liquidas.
  • Dolor en la zona perineal: Presencia de dolor por cicatrices, trastornos o traumatismos.
  • Anorgasmia: Imposibilidad de algunas mujeres de alcanzar orgasmo durante las relaciones sexuales.
  • Hipertonías: Exceso de tono muscular o hipotonías.
  • Relajación de la vagina: Distensión o relajación del órgano femenino, por ejemplo, por desgarros después del parto.

Los expertos señalan que las disfunciones del suelo pélvico después del embarazo o en la menopausia es un problema de salud que deteriora considerablemente tu calidad de vida.

No es necesario llegar a tener incontinencia urinaria u otra patología asociada a la disfunción del suelo pélvico para que inicies un tratamiento que te permita prevenir padecerla a temprana edad.

En la actualidad existen métodos eficaces comprobados en el mundo que te ayudan a entrenar tu periné sin salir de casa, y así prevenir cualquier condición que empañe tu día a día.

¿En qué consiste la electroestimulación del suelo pélvico?

Consiste en la aplicación de micros impulsos eléctricos sobre el músculo con la finalidad de provocar la contracción.

Al ejercitar tu musculatura por medio de electro estimuladores de suelo pélvico produces efectos parecidos a los ejercicios de Kegel. El aparato actúa sobre las fibras rápidas y lentas que controlan la incontinencia.

Beneficios de la electroestimulación del suelo pélvico

Estimular el suelo pélvico te ayudará a:

  • Mantener la contracción de la musculatura de la zona pélvica.
  • Permite conocer músculos que para algunas personas pueden ser desconocidos.
  • Mejora el flujo de sangre que nutre y recupera el músculo del suelo pélvico.
  • Fortalecer el periné y los esfínteres anales y/o urinarios.
  • Ayuda al músculo a avisar cuando la vejiga este suficientemente llena, en caso de vejigas hiperactivas.
  • Alivia dolores en la zona vaginal.

¿Cuál es el mejor electro estimulador de suelo pélvico?

En la actualidad, existen modernos dispositivos con diferentes niveles de intensidad y programas que se reajustan a tus necesidades, como los electroestimuladores de suelo pélvico TensCare K-Elise.

Tenscare K-ELISE + K-GO-DE - Kit de reafirmante y gel para músculo pélvico
  • Dispositivo para el entrenamiento y el mantenimiento de la tonicidad del suelo pélvico. La aplicación del gel especial de agua facilita su uso.
  • Memoria One Touch - recuerda el último programa, la intensidad y el ajuste utilizado y la opción Safety DUration Override (el aparato se apagará después de 20 minutos para garantizar que el músculo del suelo pélvico no esté sobrecargado.
  • Pantalla LED retroiluminada - Pantalla de color fácil de usar y moderna para una mayor visibilidad
  • 4 programas preconfigurados para una elección óptima del ejercicio. Estimulación suave y cómoda con ajustes de ajuste a diferentes niveles de intensidad.
  • Batería recargable de iones de litio - ligera y compacta con un cargador externo (BL - 4B Li-ion battery 3.7V)

Los electroestimuladores de suelo pélvico TensCare K-Elise son aparatos de fácil utilización y limpieza: poseen sondas vaginales y anales de fácil inserción y disponen de una gama de programas clínicamente comprobados que ayudan a reducir el estrés, fortalecer la continencia y mejorar el bienestar sexual de manera discreta, accesible y con soluciones eficaces a largo plazo.

Una disciplina diaria de sesiones con estos dispositivos fabricados por una empresa de larga trayectoria te ayudarán a disminuir, eliminar cualquier problema con tu musculatura de suelo pélvico, e incluso prevenir posibles apariciones que reducirían considerablemente tu autonomía y calidad de vida.

Características de los electro estimuladores TensCare K-Elise

Fácil utilización

Los electro estimuladores TensCare K-Elise poseen cuatro programas predeterminados y una memoria que guarda automáticamente tus sesiones anteriores, ahorrándote el tiempo de buscarlas y graduar nuevamente los niveles en próximas rutinas de entrenamiento perineal.

El dispositivo posee un manual que te ayudará a conocer sus diferentes programas y orientará en cuál utilizar de acuerdo a tus necesidades. Asimismo, podrás graduarlo a los niveles de micro impulsos que te resulten más cómodo durante tu rutina.

Diseño funcional

El entrenador de suelo pélvico TensCare K-Elise lo puedes llevar a donde quieras debido a su modelo portable, discreto y práctico.

Posee una sonda vaginal con un diseño fácil de colocar y cómodo; al colocártela hace contacto directo con los músculos de la zona pélvica enviando impulsos microeléctricos adecuados para tonificarlos.

Debido a que posee una batería recargable puedes utilizarlo con tranquilidad en tu cama y sofá, sin necesidad de preocuparte de tener cerca un enchufe mientras lo usas.

Alta seguridad e higiene

Las sesiones del electro estimulador TensCare K-Elise tiene una duración predeterminada de 20 minutos, un tiempo fiable y tolerable al principio del entrenamiento. Posteriormente podrás ampliar la duración de las sesiones a medida que tu musculatura tome fuerza.

Para que el tema de posibles infecciones no sea de tu preocupación, el dispositivo posee una sonda con un diseño que permite usarlo y limpiarlo fácilmente. Es importante resaltar que dependiendo de la zona muscular a tratar debes adquirir accesorios apartes.

Ventajas de los electroestimuladores TensCare K-Elise

Es nuestro estimulador de suelo pélvico favorito por:

  • El dispositivo resalta por su pequeño, delgado y elegante diseño que te permite llevarlo a donde vayas.
  • Posee una batería de ion-litio que puedes recargar y utilizar el dispositivo en cualquier lugar de tu casa, sin necesidad de estar cerca de un enchufe.
  • La sonda con un diseño de tampón es cómoda y produce una reconfortante sensación durante las sesiones.
  • La memoria guarda los últimos programas y niveles de micro impulsos utilizados ahorrándote tiempo en las próximas sesiones.